Mi?rcoles, 06 de abril de 2011

EL ROSMARINUS OFFICINALIS ? ROMERO - EL LUGAR DEL ALQUIM?STA PLANTAS QUE CURAN

Crece en zonas litorales y zonas de monta?a baja (laderas y collados), mayormente en los terrenos calc?reos, por lo regular acompa?ando a la encina, desde la costa hasta 1500 metros de altitud. Se cultiva con facilidad incluso en macetas. Se le halla en la mayor parte de Catalu?a, hasta los Pirineos en Arag?n y Navarra, Castilla la Mancha, Valencia, Murcia, Andaluc?a, Extremadura y en las Islas Baleares, pero se enrarece o falta por completo en las comarcas del norte y noroeste peninsular.

Composici?n y propiedades: Del romero, se utilizan sobre todo las hojas y a veces las flores. Es una planta muy rica en principios activos que ejercen su acci?n sobre numerosos ?rganos. Las hojas y sumidades floridas de romero contienen tanino (un principio amargo), vitamina C, acido rosmarinico, una saponina y el alcaloide rosmaricina (responsable del efecto estimulante). Pero el m?s importante de sus componentes, aparte una peque?a cantidad de resina, es la esencia de romero, en cantidades variables seg?n la zona de crecimiento y la ?poca de recolecci?n. En general, las hojas la contienen en la proporci?n de 1,2 a 2 %. Es un l?quido incoloro o con un ligero tinte entre amarillo y verdoso, de olor alcanforado y sabor amargo. Esta esencia est? formada principalmente por a-pineno, canfeno, cineol, alcanfor de romero, y borneol. Seg?n la ?poca del a?o en que se obtiene, var?a tambi?n la composici?n de la esencia.

Tiene propiedades estimulantes, aperitivas, digestivas y act?a asimismo como coler?tico y colagogo, esto es, sobre el h?gado y la secreci?n de la ves?cula biliar.
Su contenido en aceite esencial le confiere una acci?n t?nica y estimulante sobre el sistema nervioso y circulatorio.
En uso externo es antis?ptico, analg?sico, cicatrizante y estimulante del cuero cabelludo.

Indicaciones: El consumo de romero, en sus diversas formas, est? indicado en caso de agotamiento nervioso, astenia, convalecencias, alteraciones digestivas (aerofagia y flatulencia) y hep?ticas, reumatismo, jaquecas, etc. En estos casos se puede tomar romero en infusi?n antes o despu?s de las comidas.
Por sus propiedades antis?pticas, se puede aplicar una decocci?n de romero sobre las llagas y heridas, que se lavar?n un par de veces al d?a con esta agua, preparada de nuevo cada vez. Luego se cubre la herida con una gasa est?ril, que se protege con algod?n y una buena venda.


Contraindicaciones: No conviene a personas con gastritis agudas, ?lcera gastroduodenal, hepatopat?as, epilepsia y Parkinson. Evitar durante el embarazo y la lactancia.

Plantas con las que combina: Se potencian sus propiedades antis?pticas y antiinfecciosas si se combina con salvia, equin?cea, llant?n mayor y tomillo. Para beneficiarse de sus propiedades aperitivas y digestivas se puede tomar en infusi?n mezclado con lavanda, melisa, cola de caballo; y comparte propiedades coler?ticas y colagogas con la bardana y la salvia. Por su caracter estimulante sobre el sistema circulatorio y nervioso se puede componer en infusi?n con eleuterococo, ginseng, t? verde e hip?rico.
Aplicado sobre heridas y llagas, para que ?stas cicatricen se puede aplicar una decocci?n de romero combinado con cola de caballo y diente de le?n.

Formas de presentaci?n:
- Tisana. Es una f?rmula estimulante y consiste en mantener una cucharada sopera de sumidades de romero en medio vaso de agua hervida durante toda la noche. Al d?a siguiente, se cuela y se a?ade una pizca de miel. Se bebe una taza diaria en ayunas.
- Decocci?n. Se prepara empleando un 1/4 de litro de agua al que se a?aden 40 gramos de sumidad florida, dej?ndola hervir durante diez minutos. El l?quido obtenido se aplica en masajes sobre zonas afectadas por dolores reum?ticos, heridas o llagas.
Aplicado repetidamente y con suave masaje sobre el cuero cabelludo, mejora el riego sangu?neo de la zona y favorece el crecimiento del cabello. Se debe aplicar despu?s del champ? y se aclara luego con agua. Se emplea asimismo en el lavado de heridas e irrigaciones vaginales.
- Alcohol de romero. Se disuelven 10-20 gramos de esencia en un litro de alcohol de 96?, para aplicar en friegas con el fin de paliar dolores de tipo reum?tico, neuralgias... A veces aumenta la temperatura de la zona sobre la que se aplica, que puede ir acompa?ado de un enrojecimiento de la misma.
- Aceite de romero. De uso externo, se prepara disolviendo 20 gramos de esencia de romero en un litro de aceite de oliva. Sus aplicaciones son an?logas a las del alcohol de romero.
- Infusi?n. Se a?aden diez gramos de sumidad florida a un litro de agua hervida, dej?ndolo en contacto durante diez minutos. Posteriormente se filtra, y del l?quido que se obtiene se toman hasta dos tazas al d?a, tanto antes como despu?s de las comidas, con lo que se consigue un efecto carminativo, coler?tico y colagogo.
- Fresco o seco. Sus hojas se emplean en la cocina para asados, guisos, sofritos, sopas y salsas a los que proporciona un aroma muy particular.

No inclui la foto por ser un planta arto conocida, sin embargo. IM?GENES: Buscar en Google ROMERO.

Fuentes Consultadas: Diversas fuentes medicinales.
Fdo. Cristobal Aguilar.


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By cristobalaguilar at 2011-02-03
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