Martes, 01 de febrero de 2011

EL LAUREL - EL LUGAR DEL ALQUIMISTA - PLANTAS QUE CURAN

Las hojas de laurel contienen un aceite esencial cuyos principales componentes son el cineol y el eugenol, que le confieren propiedades carminativas (reducen los gases o alivian la flatulencia) y hepatoprotectoras. Tambi?n se encuentran diversos ?cidos org?nicos, ?cidos grasos insaturados, sustancias de acci?n antioxidante y bactericida y minerales tales como manganeso, calcio, potasio y magnesio.

Indicado para:

Estimula el apetito y las secreciones digestivas, as? como los movimientos intestinales. Facilita la digesti?n, mejora o previene situaciones de pirosis o acidez, as? como los espasmos intestinales.

Sistema respiratorio
Favorece la expulsi?n de las mucosidades de las v?as respiratorias y contiene sustancias de acci?n bactericida, por lo que resulta muy adecuado en caso de afecciones tales como la bronquitis, faringitis, etc.

Sistema circulatorio
Contiene ?cidos grasos insaturados, entre ellos el oleico y linoleico. Ambos ?cidos grasos poseen acciones beneficiosas ya que su consumo contribuye a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, si bien la acci?n m?s destacable del laurel es a nivel del sistema digestivo.

Otros efectos beneficiosos...
Posee una ligera acci?n antiinflamatoria, contribuye a regular la menstruaci?n en la mujer y es diur?tico; aumenta la producci?n y volumen de orina, ayudando a eliminar el exceso de l?quidos del organismo.

Precauciones y contraindicaciones

Las personas que consumen dosis altas (por ejemplo: infusiones demasiado concentradas de hojas de laurel) pueden tener n?useas, v?mitos e irritaci?n de la mucosa g?strica. Por otro lado, el laurel es una de las plantas que con mayor frecuencia produce dermatitis de contacto y fen?menos de fotosensibilizaci?n -reacciones que se producen en la piel en contacto con la luz del sol-. Adem?s, su uso est? desaconsejado en caso de gastritis y ?lcera, as? como en ciertas enfermedades que afectan al intestino y en personas que tienen el est?mago delicado.

Fdo. Cristobal Aguilar.


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By cristobalaguilar at 2011-02-03
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