S?bado, 12 de junio de 2010

LA POTENCIALIDAD DE LAS AFIRMACIONES - AFIRMACIONES POSITIVAS

Vamos a tratar concisamente como las afirmaciones pueden penetrar en nuestra ps?que adem?s de poder se utilizadas para nuestra mente. EL AUTOR DEL BLOG.

Una afirmaci?n es un pensamiento positivo que escoges conscientemente para introducirlo en tu conciencia y as? producir los resultados que deseas. En otras palabras, lo que haces es darle a tu mente la idea de una meta o un prop?sito. Tu mente producir? cualquier cosa que quieras si le das la oportunidad y oras con fe y serenidad.

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Cuando meditas, tu mente se sintoniza con las necesidades de tu cuerpo y aumentas tu capacidad sanadora. Tambi?n puedes afirmar energ?a positiva para otra persona, tal como lo har?as en una oraci?n.

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Ejemplo:

Si practicas una meditaci?n para hacer dieta, es provechoso afirmar:

?S?lo tomo alimentos sanos. Estoy sano, delgado y satisfecho. Y estoy siguiendo mi dieta?. Esta simple afirmaci?n tendr? un efecto positivo para ti. Al meditar o rezar para otra persona, es de gran ayuda visualizarla rodeada por una luz blanca o violeta y afirmar: ?Mi amigo/a est? sano/a, feliz plet?rico/a de vida y sonriente" ?

Tu afirmaci?n siempre debe ser pronunciada en tiempo presente. ?Estoy tranquilo?, y no ?Estar? tranquilo? o "Deseo estar tranquilo"

Las afirmaci?n positivas generan intensas vibraciones energ?ticas. Esta energ?a es enviada hacia el universo y manifiesta tus deseos e intenciones, permitiendo que consigas tus objetivos con ?xito, con honestidad y compasi?n. Las oraciones y las afirmaciones son especialmente poderosas cuando tu mente est? serena y ha aumentado su concentraci?n.

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Una forma de cambiar, emociones y sentimientos negativos es provocar las emociones y sentimientos positivos empezando por la ACCI?N y obrando "como si" ya las estuvi?ramos viviendo y sintiendo en realidad.

Fdo. Cristobal AGuilar.


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By cristobalaguilar at 2011-02-03
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